অতিরিক্ত মেদ সমস্যা এখন সচারচর সবার মাঝেই দেখা যায়। চলুন জেনে নেওয়া যাক ভুঁড়ি কমানোর সহজ কিছু উপায়ঃ ১. মেদহীন সুস্থ শরীর পেতে হলে খাবার পরিমিত পরিমানে খেতে হবে এবং আরও পড়ুন...